AWO Odenwald

Elternzeit - Ausgebrannt und erschöpft?

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

23-2307

Beginn

Fr., 19.05.2023,
09:30 - 10:45 Uhr

Dauer

8 Wochen

Gebühr

85,00 € (inkl. MwSt.)

Die Freude über das Baby ist am Anfang riesengroß und dann beginnt der Alltag mit schlaflosen Nächten, Unsicherheiten und Beziehungsproblemen.
In diesen 8-wöchigen Kurs für Eltern und Kind geht es darum, mit Yoga, kleinen Achtsamkeitsübungen, Minimeditationen und Gesprächen nachzuspüren, wo Du Deine Ressourcen aufbrauchst, Energien verbrennst und Deine Bedürfnisse verleugnest. In jeder Kurseinheit betrachten wir gemeinsam ein Thema und erarbeiten Lösungen, die Dich unterstützen und Dir Kraft schenkt, mit beiden Füßen wieder fest auf dem Boden zu stehen und Deinen Alltag auf Dauer mehr Leichtigkeit zu leben.

Anmeldeschluß: 18. April 2023

Kursort

MGH - Saal (EG)
Kellereibergstraße 4
64720 Michelstadt

Kurstermine

Anzahl: 8

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

19.05.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort