Programm

Elternzeit - Ausgebrannt und erschöpft?

Kursnr.
23-2307
Beginn
Fr., 19.05.2023,
09:30 - 10:45 Uhr
Dauer
8 Wochen
Gebühr
85,00 € (inkl. MwSt.)
Die Freude über das Baby ist am Anfang riesengroß und dann beginnt der Alltag mit schlaflosen Nächten, Unsicherheiten und Beziehungsproblemen.
In diesen 8-wöchigen Kurs für Eltern und Kind geht es darum, mit Yoga, kleinen Achtsamkeitsübungen, Minimeditationen und Gesprächen nachzuspüren, wo Du Deine Ressourcen aufbrauchst, Energien verbrennst und Deine Bedürfnisse verleugnest. In jeder Kurseinheit betrachten wir gemeinsam ein Thema und erarbeiten Lösungen, die Dich unterstützen und Dir Kraft schenkt, mit beiden Füßen wieder fest auf dem Boden zu stehen und Deinen Alltag auf Dauer mehr Leichtigkeit zu leben.

Anmeldeschluß: 18. April 2023

Kursort

MGH - Saal (EG)
Kellereibergstraße 4
64720 Michelstadt

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

19.05.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort

Kellereibergstraße 4, Saal des AWO Mehrgenerationenhauses

Datum

26.05.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort

Kellereibergstraße 4, Saal des AWO Mehrgenerationenhauses

Datum

02.06.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort

Kellereibergstraße 4, Saal des AWO Mehrgenerationenhauses

Datum

09.06.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort

Kellereibergstraße 4, Saal des AWO Mehrgenerationenhauses

Datum

16.06.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort

Kellereibergstraße 4, Saal des AWO Mehrgenerationenhauses

Datum

23.06.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort

Kellereibergstraße 4, Saal des AWO Mehrgenerationenhauses

Datum

30.06.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort

Kellereibergstraße 4, Saal des AWO Mehrgenerationenhauses

Datum

07.07.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort

Kellereibergstraße 4, Saal des AWO Mehrgenerationenhauses



Dozent(en)

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