Leiden entsteht, wenn du gedanklich mit dir streitest. Wenn du deine Gedanken glaubst, leidest du und wenn du sie hinterfragst und nicht mehr glauben kannst, endet meist auch dein Leid.
Ich bin nicht gut genug. Ich bin allein. Ich hätte es anders machen müssen....
Solche und ähnliche Gedanken bestimmen deine Gefühlswelt. Deine Gefühle wiederum lösen deine Reaktionen und Handlungen aus. Und so kommt es, dass du dich in Situationen wiederfindest, die du nicht verstehst.
„The Work“ ist eine einfache Selbsthilfemethode, um solche negativen Gedanken aufzulösen.
In diesem Kurs lernst du dich von inneren Blockaden zu befreien und inneren Frieden mit dir selbst zu schließen. Gewinne Klarheit fürs Leben in dem du emotionalen Stress abbaust.
So einfach kann es manchmal sein.
Ein Kurs besteht jeweils aus einem Theorie- und einem Praxisteil.

Anmeldeschluss: 25. August 2023

Kurstermine

Anzahl: 2

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Dozent(en)

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